يجهل كثيرون دور الملابس المهم في ممارسة الرياضة، سواء داخل النادي الرياضي أو خارجه، وهي قد تُسهلها وقد تُصعبها، لذا يجب التعرف على كيفية اختيار ثياب الرياضة الأنسب.
الظهور خلال التدريب الرياضي بصورة جميلة أمر ضروري،
غير أن معايير اختيار الملابس لا تخضع لمجاراتها الموضة فحسب بل هناك معايير أخرى لذلك”.
نصائح نقدمها حول اختيار الملابس الرياضية الأنسب خلال ممارسة الرياضة في النادي أو خارجه :
1- يجب ارتداء الملابس المخصصة للرياضة، فهي تظهر بصورة أفضل وتُعطي الحافز للاستمرار، ويتم اختيارها لكل بحسب شخصيته، فهناك من يُفضل ارتداء الملابس الفضفاضة للشعور بالراحة وإخفاء العيوب، وهناك من يُفضل الضيقة منها.
2- يجب اختيار الملابس ذات القصة المريحة، والتي تُظهر الجسم جميلاً وتمنحه الانتعاش.
3- من الأفضل اختيار الأقمشة التي تحتوي على القطن والبوليستر والليكرا والسبان دكس، لأنها تُساعد الجسم على التنفس بشكل صحيح ولا تحبس العرق داخل الجسم، ويجب أن تحتوي على بولي بروبلين وفايبر ماكس وسابليكس لأنها تُحافظ على درجة حرارة الجسم.
4- يُمكن ارتداء الملابس القطنية أثناء ممارسة الرياضات الخفيفة، إذ تُساعد في الحفاظ على البرودة
5- ارتداء “الت شيرت” بلا أكمام أفضل من الأكمام، لأنها لا تحبس العرق تحت الإبطين ، وذلك بحسب الفصل .
6- يحبذ في الأشهر الباردة ارتداء طبقات عدة من الملابس أو جاكيت خفيفة يمكن نزعها بسهولة عند ممارسة الرياضة صباحاً.
وبالطبع فإن شركة الوائل من الشركات المتخصصة في تصنيع الألبسة الرياضية بكل اصنافها للكبار والصغار ، وتلقى المنتجات رواجاً كبيرة في الأسواق العربية والتركية .
